新時代的女性,婦科疾病的病發(fā)率很高,其中很多疾病都與月經有關。90%以上的女性或多或少都有過月經不調的癥狀,其中以痛經最讓人恨之入骨。
那么痛經是怎么樣一種癥狀呢?引發(fā)的原因又有哪些呢?
痛經是指月經開始前后發(fā)生的腹部疼痛或月經痙攣,還有伴有子宮絞痛,通常發(fā)生在盆骨或下腹部。
痛經問題說大不大,說小不小,有輕重之分,是一個磨人的“小妖精”。
有的人痛經時伴有頭痛、惡心、嘔吐、乏力、面色蒼白、全身冒冷汗或腰酸背痛,嚴重的直接去醫(yī)院就診,所以痛經問題不能忽視。
中醫(yī)學認為,痛經的主要病理主要包括情志不舒,肝氣郁結,或寒氣入體,瘀阻經絡,或體質虛弱導致氣血運行不暢。
所以中醫(yī)調理的法子就是散去體內寒氣,活血祛瘀,保證氣血運行順暢即可。而傳統(tǒng)膏滋在調理臟腑、疏肝理氣、活血散瘀等方面較為擅長,而秋冬之計進補剛剛好。
下面推薦幾款實用膏方,建議大家收藏。
1、參芪補膏
【原料】黨參,黃芪,當歸,大棗,紅糖
【制法】將一定量的以上藥材加水煎煮2次,過濾后取汁;再將大棗文火煮爛取汁,最后加紅糖收膏。
【功效】補氣養(yǎng)血。適用于氣血虛弱型痛經。
2、散寒止痛膏
【原料】大熟地黃,全當歸,赤芍,川芎,肉桂,炙黃芪,西紅花,阿膠,鹿角膠等二十余種藥材。
【制法】將上述藥材除核桃仁、阿膠、鹿角膠、紅糖、黃酒外,其余藥材加適量水煎煮3次,濾汁去渣,將這3次濾液合并,加熱濃縮為清膏。核桃仁研成粉,阿膠、鹿角膠研成粗末,加適量黃酒浸泡后隔水燉化,一并沖入清膏中和勻,最后加紅糖收膏即成。
【功效】溫經散寒。適用于寒濕凝滯型痛經。
3、姜黃玫瑰膏
【原料】姜黃、重瓣紅玫瑰、阿膠、桃仁、肉桂、小茴香、蜂蜜
【制法】將上述藥材除蜂蜜、阿膠外,其余藥材加適量水煎煮3次,濾汁去渣,將這3次濾液合并,加熱濃縮為清膏。阿膠研成粗末,加適量黃酒浸泡后隔水燉化,一并沖入清膏中和勻,最后加蜂蜜收膏即成。
【功效】行氣散瘀,補血活血。適用于氣滯血瘀型痛經。
調理月經的膏滋種類非常多,而且偏重點不太一樣,我們一定要了解自己屬于哪種類型,然后才好對癥施治。